El amor propio como fundamento para mantener el hábito del movimiento
Descubre cómo el amor propio es la base para sostener el hábito del movimiento. Amar tu cuerpo no es cambiarlo, es aprender a escucharlo con conciencia y respeto. Amar tu cuerpo no es cambiarlo, es aprender a escucharlo Muchas veces pensamos que el movimiento empieza con disciplina, motivación o fuerza de voluntad.Pero en el fondo, … Leer más
