Entrenamientos
Nuestros entrenamientos están inspirados en una visión integral del ser humano, integrando cuerpo, emoción y movimiento para crear un camino hacia la plenitud y el bienestar.
Entrenamientos
Individual
SER MOVIMIENTO ofrece entrenamientos individuales y personalizados, combinando clases presenciales y en línea (vía zoom).
Nos enfocamos en mejorar la salud física, la movilidad y el bienestar integral, adaptándonos a las limitaciones y lesiones de cada cliente.
Grupal
También ofrecemos entrenamientos grupales por Zoom.
Nuestro enfoque multidisciplinario se adapta a las capacidades, limitaciones y necesidades de cada grupo, proporcionando un entrenamiento eficaz, seguro y motivador.
On demand
Nuestra plataforma de entrenamientos On demand asegura que cada persona encuentre la solución que mejor se adapte a sus necesidades.
Beneficios
Nuestra metodología integral aborda cuerpo, emoción y movimiento, promoviendo la plenitud y el bienestar. En SER MOVIMIENTO, no solo mejoramos la calidad de vida a través de la rehabilitación y prevención de lesiones, sino que también inspiramos a quienes desean mantenerse activos y motivados.
Nuestro enfoque multidisciplinario se adapta a las capacidades, limitaciones y necesidades de cada persona o grupo y nos ayuda a brindar:
- Atención personalizada y multidisciplinaria.
- Reducción de riesgos de lesiones.
- Programas accesibles, motivadores y efectivos.
- Entrenamientos variados para un mejor rendimiento corporal.
Con más de 20 años de experiencia en danza contemporánea, Pilates (Cadillac, Reformer, Mat), Análisis de Movimiento Laban/Bartenieff y Educación Somática, brindamos un enfoque multidisciplinario que potencia la conciencia corporal y promueve la superación de dolores crónicos, logrando resultados sostenibles a largo plazo.
Testimonios
"Tzitzi y Saúl son muy profesionales, tienen conocimientos multidisciplinarios, son cuidadosos y están pendientes de mí y de mi bienestar y mis necesidades."
María Fernanda Wray
Profesionista independiente.+2 años entrenando
"Me encantan las clases, estoy muy contenta con la recomendación. Me gusta la atención personalizada, la calidad de los entrenamientos, la variedad de los ejercicios en cada clase."
Carmen Ballester
Empleada+6 meses entrenando
"Hay un compromiso y por lo tanto continuidad y variedad que permite mantener un mejor estado de salud."
Juan Manuel Corona
Jubilado+1 año entrenando
"De SER MOVIMIENTO me gusta la personalización y seguimiento por parte de los entrenadores para fortalecer mis puntos débiles o áreas de oportunidad."
Fernanda Lhez
Profesionista Independiente +2 años entrenando
"La clase de Saúl es muy completa y variada quiero decir que no es monótona y se enfoca en diferentes metodologías y partes de cuerpo. Siempre está pendiente si tú mencionas alguna lesión."
Mónica Guzmán
Empleada.+2 años entrenando
"SER MOVIMIENTO me obliga a moverme y aprendo muchísimo. Siempre me gusta y me motiva."
Guadalupe González
Jubilada+2 años entrenando
"Me gusta el tipo de entrenamiento, cuidadoso con las características de cada persona."
Dení Trejo
Profesora Investigadora+2 años entrenando
"La calidad y claridad de los instructores y la versatilidad de los ejercicios."
Luis Herrea
Jubilado +2 años entrenando
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